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Infos zum Unterricht

• Elite-Unterricht - Hier werden Notfall- und Spezialtechniken in aussichtslosen Situationen unterrichtet. Schulung der Körperbeherrschung und Stressbewältigung durch gezielte Entspannungstechniken sowie Entwicklung ei...
• Förderunterricht - Hier werden die Mitglieder speziell auf Meisterschaften, Schülerprüfungen und Meisterprüfungen vorbereitet. Telente werden gezielt gefördert.
• Gruppenunterricht - Jede Schülerin und jeder Schüler wird individuell trainiert. Es geht um Technik, Kampfgeist, Kondition, Struktur und Konzept. Das Training besteht zu rund 90% aus Partnertraining. Jede Trainingsein...
• Konditionstraining - - Effizientes, durchdachtes und individuell abgestimmtes Fitnessprogramm - Professionelles Training - Gesundheitsförderndes Training durch Gesundheitsorientierte Ausführung der Bewegungen - Ausd...
• Freies Training - Einzeltraining in der Gruppe unter Aufsicht und Korrektur eines Trainers.

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